想停留在青春不想長大嗎？來認識「彼得潘症候群」 2022.07.30 多數人可能都看過彼得潘這部童話故事，但你聽過什麼是「彼得潘症候群」嗎？若你對此症狀感到好奇的話快來看看吧！ 想停留在青春不想長大嗎？來認識「彼得潘症候群」 閱讀全文 »
打破 3 種常見的「認知偏見」，從自我覺察開始 2022.07.12 這世界有多達 180 種「認知偏見」，且它們常默默在生活中影響我們的思考。來認識常見的 3 種及覺察方式吧！ 打破 3 種常見的「認知偏見」，從自我覺察開始 閱讀全文 »
4 個建議打破「快樂恐懼症」，重新擁抱幸福的權利 2022.07.08 你是否會認爲自己不配擁有快樂？來認識「快樂恐懼症」及專家提供的 4 個建議，不要再讓它阻止你享受快樂！ 4 個建議打破「快樂恐懼症」，重新擁抱幸福的權利 閱讀全文 »
你的心中也許住著小惡魔！認識「黑暗三角人格」 2022.06.30 每個人可能或多或少都有些惡的特質，這篇文章帶大家認識「黑暗三角人格」，也會分享如何面對自己的黑暗面！ 你的心中也許住著小惡魔！認識「黑暗三角人格」 閱讀全文 »
空間也會影響到心理，從「斷捨離」整理自己的 3 個心態 2022.06.20 居住空間不僅可以反映一個人的生活狀態，也會影響到情緒，讓我們一起透過斷捨離來學習整理自己的 3 個心態吧！ 空間也會影響到心理，從「斷捨離」整理自己的 3 個心態 閱讀全文 »
正在人生交叉路口？4 個建議給不知道如何做選擇的你 2022.06.17 在人生各種交叉路口上，你是否遇過不知該如何做決定的時刻呢？今天的 4 個建議希望可以協助你撥開人生的迷霧！ 正在人生交叉路口？4 個建議給不知道如何做選擇的你 閱讀全文 »
老毛病「拖延症」又犯了？3 個方法打破負面循環 2022.06.13 你是一個習慣性拖延的人嗎？打倒拖延壞習慣的第一步其實是要打破心理的未知與恐懼，來一起學習 3 個方法吧！ 老毛病「拖延症」又犯了？3 個方法打破負面循環 閱讀全文 »
4 個建議幫助你陪伴他人度過失去，當一個更好的陪伴者 2022.06.12 我們常討論如何面對自己的失去，卻很少討論怎麼陪伴他人面對失去，本篇文章將告訴你如何當一個好的陪伴者。 4 個建議幫助你陪伴他人度過失去，當一個更好的陪伴者 閱讀全文 »
總在追尋摸不到的理想嗎？現代人常見的「青鳥症候群」 2022.06.06 你是否總不滿足現狀，想向外尋求幸福？看看如何改善現代人常見的「青鳥症候群」，其實有些幸福就在你身邊！ 總在追尋摸不到的理想嗎？現代人常見的「青鳥症候群」 閱讀全文 »
你我都會經歷的「轉職期」，讓這 4 個心態幫你緩解焦慮 2022.05.30 許多人常在轉職期感到龐大的壓力，這時與其不斷放大它，不如一起用本篇文章的 4 個正確心態面對轉職焦慮吧！ 你我都會經歷的「轉職期」，讓這 4 個心態幫你緩解焦慮 閱讀全文 »
